Cùng Awaken Your Power 
xây dựng thói quen hiệu quả &
giải quyết các vấn đề của riêng bạn trong  sự nghiệp, tâm lý, các mối quan hệ.

TƯ VẤN

Khóa học dành cho ai?

Hệ thống 7 thói quen hiệu quá đã được đào tạo ở nhiều tập đoàn đa quốc gia, đặc biệt phù hợp cho những ai muốn có một lối sống hiệu quả hơn dựa trên những nguyên tắc sống bền vững. Nếu bạn gặp những vấn đề sau, thì AYP dành cho bạn:

1

Trong sự nghiệp

Mất định hướng sự nghiệp, chán nản khi làm hoài mà không có kết quả; tự ti, nghi ngờ năng lực bản thân, lo lắng, bất an khi nghĩ về tương lai; luôn luẩn quẩn, trì hoãn và kiệt sức vì bế tắc.

2

Trong gia đình

Bất hòa giữa vợ chồng, con cái, cha mẹ thường xuyên xảy ra. Bạn cảm thấy lạc lõng trong chính nhà mình, muốn xây dựng một gia đình hạnh phúc hòa thuận nhưng không biết phải làm sao. 

3

Các mối quan hệ xã hội

Thường xuyên bất đồng trong giao tiếp, khó chịu hoặc buồn chán với những mối quan hệ quan trọng. Bạn và người thân, bạn bè, sếp, đồng nghiệp không thấu hiểu được nhau.

4

Đời sống tinh thần, vật chất

Đời sống tinh thần kiệt quệ, vật chất khó khăn. Bạn muốn cải thiện các khía cạnh tinh thần, thể chất, tài chính nhưng loay hoay và luôn trì hoãn.


Tại sao AYP có thể giúp bạn?

Chúng tôi đồng hành cùng bạn xây dựng hệ thống thói quen hiệu quả, cùng bạn rèn luyện và giải quyết vấn đề của riêng bạn.

Dự án cá nhân

Chúng tôi đồng hành cùng bạn xây dựng dự án cá nhân để từng bước giải quyết vấn đề hoặc nhu cầu của chính bạn bằng cách áp dụng các hệ thống kỹ năng được học.

Lý thuyết

Hệ thống 7 thói quen áp dụng cho:

     
  • Sự nghiệp, kinh doanh
  • Gia đình: vợ chồng, con cái
  • Các mối quan hệ xã hội
  • Đời sống tinh thần, vật chất

Cộng đồng sau khóa học

2 tháng học và rèn luyện vẫn chưa đủ để thay đổi một thói quen. Cộng đồng Kin Tribe ra đời để đồng hành cùng bạn lâu dài hơn sau khóa học.

Kết quả đặc biệt ý nghĩa học viên AYP gặt hái được sau 2 tháng đào luyện

Khám phá được thế mạnh, đam mê, có định hướng cho bản thân

Không còn bị xao động bởi lời khen chê, xu hướng, trào lưu từ bên ngoài; nhận diện được hứng thú và thế mạnh của bản thân; tích lũy trải nghiệm và kết quả mới mẻ, tích cực, từ đó tự tin theo đuổi con đường phù hợp với chính mình.
Chuyển biến từ tâm lý, cảm xúc bên trong đến thói quen và lối sống bên ngoài

Biết cách đón nhận và chủ động chuyển hóa các cảm xúc, tâm lý khó khăn: tự ti, quá tải, tổn thương… từ đó bước đầu hình thành các thói quen tích cực trong cuộc sống cá nhân, công việc và các mối quan hệ.
Thiết lập lại cân bằng giữa gia đình, công việc, tài chính và sức khỏe

Tháo gỡ vị thế nạn nhân trong công việc, gia đình; xây dựng các mối quan hệ bình đẳng, sâu sắc; phát triển cân bằng các khía cạnh trong cuộc sống và từng bước tìm lại sự hạnh phúc chân thật của riêng mình.

Top 10 những kỹ năng mà học viên thích nhất ở khóa học AYP

Kỹ năng tháo gỡ vấn đề tâm lý cảm xúc


Tâm lý cảm xúc

  • Kỹ năng 4R để chữa lành và vượt qua thất bại trong quá khứ
  • 4 bước ứng dụng Mindmaps để phát triển ý tưởng, tự tin hành động
  • 3 bước thúc đẩy sự kiên trì, kỷ luật hành động
  • Kỹ thuật giảm thiểu "Overthinking"
Kỹ năng quản trị bản thân

Quản trị bản thân

  • Kỹ năng đặt mục tiêu thông minh
  • Kỹ năng phản tư để tìm kiếm định hướng bản thân
  • Tứ đồ quản lý thời gian để giảm thiểu khủng hoảng
Nhóm kỹ năng giao tiếp, lãnh đạo, phối hợp nhóm

Giao tiếp lãnh đạo

  • 8 bước xây dựng sự tin tưởng
  • Kỹ năng đàm phán và thương lượng Win-Win
  • Kỹ thuật lắng nghe sâu để đồng cảm

TƯ VẤN

* Các bạn cần tham dự buổi trao đổi 1-1 với tư vấn viên để đánh giá đúng nhu cầu, được đề xuất lộ trình phù hợp nhất trước khi ghi danh.
** Học viên muốn ghi danh AYP Pro 1-1 phải tham gia buổi tư vấn cá nhân với trainer.

7 thói quen hiệu quả (3 ngày trại, qua zoom)

Thiết kế lộ trình training 1-1

Thuyết trình dự án tốt nghiệp cùng trainer

12-40 tuần cố vấn đồng hành cùng các trainer của AYP theo nhu cầu: kinh doanh, tài chính, giao tiếp, sức khỏe, hôn nhân gia đình, nuôi dạy con,v.v.

Dự án cá nhân (8 tuần)

Dự án "lắng nghe để chuyển hóa cảm xúc" (3 tuần)

Học phần tâm lý cảm xúc (3 buổi)

AYP
8 tuần
AYP Plus
12 tuần
AYP Pro 1-1
6-12 tháng

Nhiều lộ trình học, cá nhân hóa theo dự án của từng học viên

TƯ VẤN KHÓA HỌC

Vì sao chúng tôi lựa chọn "Hệ thống 7 Thói quen" làm bộ khung lõi ?

Đọc tiếp...
Tôi không phải là người phát minh ra 7 thói quen hiệu quả. Và ngay cả thầy của tôi – tác giả của cuốn sách “7 Habits Of Highly Effective People” cũng đã làm rõ như thế.
Ông nói: ...

93%

90%

2011

học viên nói rằng họ áp dụng được ngay sau tuần đầu tiên
tiếp tục thực hành sau khi kết thúc khóa học
AYP tiên phong tại Việt Nam ứng dụng Project Based Learning

Rất nhiều người thắc mắc vì sao chúng tôi cho phép các Học viên thực hành các dự án độc lập và hoàn toàn khác nhau? Đơn giản là vì AYP đã đi tiên phong tại Việt Nam trong việc ứng dụng "Project Based Learning" từ năm 2011 cho đến nay. Tiếp cận giáo dục tiên tiến này cho phép Học viên vận dụng ngay tức thì các kỹ năng và công cụ mới vào thực tế công việc và cuộc sống. Đây là yếu tố khiến Học viên thích thú nhất trong toàn bộ khoá học. Xin cho phép tôi giải thích kỹ hơn với các bạn...

TƯ VẤN KHÓA HỌC

Thực hành qua dự án cá nhân hóa - Project based learning

Người đồng hành cùng bạn

Đằng sau biệt danh có phần tinh nghịch đó là quá trình nghiên cứu, thể nghiệm vô cùng nghiêm túc trong lĩnh vực giáo dục, huấn luyện, kinh doanh, đầu tư và thách thức giới hạn của bản thân.
Nguyễn Hữu Trí
"Thầy Quéo" — cái tên thân thương mà cộng đồng gửi tặng
  • Tốt nghiệp tốp đầu ngành truyền thông đa phương tiện, Đại học Quốc gia Singapore
  • Nhà kinh doanh và đầu tư đa ngành: giáo dục, truyền thông, công nghệ, ẩm thực
  • Influencer giáo dục với hơn 4,5 triệu followers đa nền tảng
  • 2 thập kỷ tư vấn, giảng dạy, huấn luyện cho hơn 200.000 học viên tại 16 quốc gia
  • Speaker, trainer cho TEDx, SC Johnson, Vinamilk, Sony, HSBC, Vingroup, Prudential, AIA…
  • là người của gia đình.
"Thẳng thắn đi… các bạn có háo hức và sẵn sàng để học hỏi và đồng hành cùng Quéo không?"

Học viên chia sẻ lý do đến với AYP

"Mình đã nhìn ra được con đường mình muốn thử sức nhờ sự gợi mở trong bài học của thầy Quéo."

Mình là AYPer 136 đã tham gia khoá học cách đây 4 năm...

Bùi Hoàng Thanh Trúc

Nhân viên văn phòng - 25 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

Đọc thêm

"Một điều mình rất tâm đắc là mình đã tháo gỡ được rào cản tâm lý và quyết định tập trung học."

Mình hiện đang làm vận hành cho văn phòng mua hàng...

Nguyễn Thị Phương Đông

Quản lý công ty nội thất - 33 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

Đọc thêm

"Những thói quen này đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi."

Tôi là một bác sĩ, công việc đòi hỏi nhiều sự tập trung...

Nguyễn Lê Vũ Hoàng

Bác sĩ - 30 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

Đọc thêm

"Mình rơi vào vòng luẩn quẩn, sự an toàn rất là nhàm chán."

Hải Đăng

Nhật Bản

Giáo viên hướng nghiệp

"Mình đã từng mơ hồ, và có ý định nghỉ việc."

Thư Trinh

Khánh Hòa

Dược sĩ

"Mình muốn thúc đẩy bản thân mình để có thể lo cho bố mẹ."

Duy Bình

Nam Định

Công an

"Mình liên tục đổi ngành và nhảy việc và nó khiến mình mông lung."

Huỳnh Long

Hồ Chí Minh

Nhân viên Marketing

"Mình đã từng trách chồng mình rất nhiều."

VC anh Thịnh - chị thơm

Hồ Chí Minh

Thiết kế nội thất

"Mình muốn hiểu rõ những hành vi, cảm xúc của mình."

Minh Khánh

Hồ Chí Minh

Huấn luyện viên

Đăng ký để tư vấn

1. Khóa học giúp bạn nhận diện được giá trị cá nhân cốt lõi.

2. Hướng đến mục tiêu, định hướng rõ ràng hơn và xây dựng các mối quan hệ chất lượng.

Bạn sẽ thay đổi một cách bền vững, lâu dài hơn sau khóa học.

Hoặc liên hệ trực tiếp:
Fanpage: Nguyễn Hữu Trí

ĐĂNG KÝ

Sống một cuộc đời rực rỡ với hệ thống 7 thói quen hiệu quả.

FORM ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

FAQ

Chúng tôi hiểu rằng bạn có thể có nhiều câu hỏi trước khi đăng ký tư vấn. Hãy lướt qua danh sách các Câu hỏi thường gặp dưới đây để tìm câu trả lời tức thì về những thắc mắc được quan tâm nhiều nhất.
Mỗi người có những vấn đề riêng và rất khác nhau. Chính vì vậy, đến với buổi tư vấn, tư vấn viên sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề cốt lõi bạn đang gặp phải, từ đó đánh giá đúng mức độ phù hợp của bạn đối với khoá học (Khoá học này có giải quyết được vấn đề của bạn không? Giải quyết như thế nào cho hiệu quả?)
Chỉ khi nào hiểu đúng, AYP mới có thể hỗ trợ bạn theo cách phù hợp nhất. Vì cả anh Trí và AYP đều mong muốn những nỗ lực, thời gian và tiền bạc của bạn không phải uổng phí!
Đội ngũ tư vấn viên tin rằng sau buổi tư vấn này, dù bạn không đăng ký khoá học thì bạn vẫn được giúp đỡ để nhìn nhận rõ ràng hơn về những vấn đề của mình trong cuộc sống.
Vì sao phải tư vấn trước khi tham gia khóa học?
Khóa học là công cụ, và bạn vẫn phải là người quyết định có sử dụng không hay sử dụng cho việc gì. Nhưng nếu bạn hỏi: có ai từng giống bạn, cũng hoài nghi, cũng sợ mình không thay đổi được – mà rồi họ vẫn làm được và có những sự thay đổi ý nghĩa cho riêng họ? Thì câu trả lời là: "Có. Rất nhiều"
Nếu bạn đã nỗ lực, dũng cảm để tìm kiếm khóa học, bạn có sẵn lòng tự hỏi khác một chút không: Mình có sẵn sàng làm khác đi, nhìn lại, đối diện với vấn đề của bản thân và nỗ lực để thay đổi không.
Còn lại, AYP tin sẽ mang lại được cho bạn công cụ sắc bén, với 15 năm kinh nghiệm giảng dạy anh Trí có thể giải đáp được băn khoăn của bạn và có đội ngũ trợ giảng đồng hành cùng bạn.
Học xong có chắc là thay đổi được không?
Không muộn là câu trả lời có khi không thực tế lắm.Tuy nhiên bạn lo lắng muộn so với điều gì, và so với việc đi chậm hơn so với kỳ vọng gia đình, xã hội đặt lên mình hoặc từ bỏ nỗ lực vì sợ “đã muộn rồi”, bạn sợ điều nào hơn.
Bây giờ mới thay đổi thì có muộn không?
AYP có kinh nghiệm 15 năm ứng dụng thực hành dự án project based learning. Trong khóa học, mỗi người sẽ tập trung cho dự án rèn luyện riêng của mình từ khắp các lĩnh vực, khía cạnh, ngành nghề khác nhau. Vì vậy bọn mình có kinh nghiệm hỗ trợ các bạn gặp khó khăn tương tự bạn.
Trong lớp học có gặp ai giống mình chưa?
Khóa học tập trung vào việc thực hành và ứng dụng được “7 thói quen” hiệu quả. Bạn sẽ được hướng dẫn để làm rõ mục tiêu/bối cảnh áp dụng và có 2 tháng để thực hành vào và quan sát sự thay đổi thực tế. Qua quá trình ứng dụng thực tế, những kỹ năng học được sẽ đi theo bạn lâu dài hơn.
Học lý thuyết hay có môi trường thực hành thực tế?
Sau khi tốt nghiệp bạn sẽ được kết nối với một cộng đồng học viên trên Facebook Group. Đây là nơi kết nối học viên tất cả các khóa, bạn có thể tìm kiếm những người đồng đội cùng mục tiêu phát triển để đồng hành hoặc chia sẻ băn khoăn, cần hỗ trợ bất cứ lúc
Học xong mình có được cộng đồng để tiếp tục phát triển không?

"Những thói quen này đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi."

Chính vì vậy, tôi luôn tìm kiếm những phương pháp giúp cân bằng và nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.Tuy nhiên sau một biến cố, cảm giác chán nản, trì hoãn và thiếu năng lượng luôn bám lấy tôi.

Do đó, tôi đã tham gia khóa AYP khóa 161. Tôi thực hành dự án "The Hour of Power" - một giờ sức mạnh mỗi ngày để tập trung vào bản thân và phát triển các kỹ năng cá nhân.

Tôi cũng bắt đầu tập gym và chạy bộ đều đặn, giúp tôi nâng cao sức khỏe và tinh thần. Những thói quen này đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi, giúp tôi vượt qua những khó khăn và thử thách hàng ngày.

Điều ấn tượng nhất với tôi về học viện AYP chính là đội ngũ trainer và trợ giảng. Trainer anh Quéo không chỉ có tri thức sâu sắc mà còn rất hóm hỉnh, giúp cho các buổi học trở nên thú vị và hấp dẫn hơn. Các trợ giảng (TA) cũng rất thân thiện và luôn sẵn sàng hỗ trợ học viên. Sự tận tâm và chuyên nghiệp của họ đã giúp tôi có được những trải nghiệm tuyệt vời trong suốt khóa học.

Tôi là một bác sĩ, công việc đòi hỏi nhiều sự tập trung và cống hiến. Hàng ngày, tôi phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống cá nhân.

Nguyễn Lê Vũ Hoàng

Bác sĩ - 30 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

"Mình đã nhìn ra được con đường mình muốn thử sức nhờ sự gợi mở trong bài học của thầy Quéo."

Mình đã được tham gia rất nhiều hoạt động tương tác trực tiếp kết nối đồng đội rất ý nghĩa - cho mình thấy được sức mạnh của teamwork là như thế nào, cũng như có được những giây phút lắng lòng lại để kết nối sâu sắc với bản thân trong hành trình tìm kiếm lại chính mình là ai và mình có mong muốn gì trong cuộc đời này thông qua các tư duy và công cụ 7 thói quen.Và dần mình đã nhìn ra được con đường mình muốn thử sức nhờ sự gợi mở trong bài học của thầy Quéo cũng như đội ngũ trợ giảng đã hỗ trợ.

Sau này, mình đã quay trở lại AYP159 với hành trình thiết lập định hướng mới trong công việc và tiếp tục phát triển bản thân. Lần quay trở lại này thì mình được trải nghiệm phiên bản nâng cấp học online hoàn toàn mới so với trải nghiệm ngày xưa. Mình không chỉ được ôn bài cũ, có môi trường tương trợ trong việc rèn luyện 7 thói quen mà còn được học thêm những tư duy, công cụ và phương tiện hỗ trợ học tập mới. Mình còn được kết nối thêm với rất nhiều bạn học khắp nơi trên toàn thế giới, mở rộng hơn nhiều góc nhìn khác nhau cho bản thân qua lăng kính chia sẻ của các bạn. Đội ngũ hỗ trợ mình cũng rất tận tình trong cả 2 thời điểm mình tham gia khoá học.
Mình thật sự rất quý chặng hành trình được đồng hành cùng với AYP.

Mình là AYPer 136 đã tham gia khoá học cách đây 4 năm, mình đã được trải nghiệm học hỏi và kết nối trực tiếp cùng thầy Quéo cũng như đồng đội.

Bùi Hoàng Thanh Trúc

Nhân viên văn phòng - 25 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

"Một điều mình rất tâm đắc là mình đã tháo gỡ được rào cản tâm lý và quyết định tập trung học."

Mình có vài dự án mình hứng thú nhưng vẫn còn phân vân lo lắng do tâm lý sợ thất bại như những lần trước đây.
Sau khi được đồng hành cùng các bạn học, anh chị bạn trợ giảng và anh Trí trong khóa thực hành 7 thói quen mình đã dần tìm lại điểm cân bằng bằng những thao tác rất nhỏ mỗi ngày như chủ động quan sát tất cả các cảm xúc của bản thân mình, ghi nhận chứ không cố đè nén hay chối bỏ những cảm xúc tiêu cực như mình đã từng, tập vận động cơ thể tối thiểu 15 phút mỗi ngày và lên kế hoạch chi tiết tuần những việc quan trọng với bản thân mình và cam kết thực hiện chúng trong tuần đó.
Một điều mình rất tâm đắc nữa là mình đã tháo gỡ được rào cản tâm lý và quyết định tập trung học một ngôn ngữ mà mình đã từng rất ghét trước đây, tiếng Trung. Chị Minh trợ giảng đã cùng mình thực hiện 1 buổi debate nho nhỏ giúp mình ra quyết định 1 cách dứt khoát và tự tin hơn hẳn, biết ơn chị ạ. Bạn Quân trợ giảng cũng đã cùng mình ngồi nhìn lại năm 2023 với một tâm thế biết ơn, học hỏi và sẵn sàng cho một năm 2024 đầy thú vị. Anh Trí thì luôn là người thầy của mình từ 13 năm về trước lúc mình có duyên gặp anh khi anh về trường mình học làm hội thảo. Mình đã luôn dõi theo anh và góp nhặt những thói quen tốt anh khuyên ứng dụng vào cuộc sống của mình và phát triển bản thân mình mỗi ngày.
Thật sự biết ơn anh Trí, học viện và cả các bạn học cùng, nhìn nổ lực thay đổi và thành quả mà các bạn nhận được, mình như được tiếp thêm sức mạnh vững tin hơn vào con đường mà mình đã chọn.

Nguyễn Thị Phương Đông

Quản lý công ty nội thất - 33 tuổi

TP. Hồ Chí Minh

Mình hiện đang làm vận hành cho văn phòng mua hàng của công ty bán lẽ đồ nội thất của Anh tại Việt Nam.
Trước khi mình đến với khóa học mình đã có một khoảng thời gian khá dài sống với việc cảm xúc lên xuống thất thường như đồ thị hình sin và bị chìm trong sự chán nản, mông lung vô định.

Anh không phải là người phát minh ra 7 thói quen hiệu quả. Và ngay cả thầy của anh – tác giả của cuốn sách “7 Habits Of Highly Effective People” cũng đã làm rõ như thế. Ông nói:
“Tôi không phát minh ra những nguyên tắc được đề cập trong 7 thói quen hiệu quả. Nó luôn tồn tại ở đó. Nhưng đối với người áp dụng nó khi đối mặt với thử thách, không có gì quá đáng khi nói rằng những nguyên tắc này là khám phá vĩ đại nhất trong cuộc đời của họ.

Nếu bạn đánh đổi thời gian và công sức để thật sự hiểu những nguyên tắc này, bạn sẽ thay đổi hoàn toàn về cách nghĩ của mình. Bạn sẽ ngạc nhiên nhận ra rằng bạn đang tiếp cận và giải quyết những vấn đề khó khăn trong cuộc sống theo cách hoàn toàn mới và hiệu quả gấp nhiều lần.”
Tiến sĩ Stephen R. Covey. Tác giả sách “The 7 habits of Highly Effective People”cần rất nhiều kiên nhẫn.